OM OSS

Yogalito är en yogastudio på Köpmansgatan 96 i Båstad. Yogalito ägs och drivs av Elin Jensen och Sara Kristensen och öppnade i september 2014. Studion är vinyasabaserad och erbjuder yoga för alla nivåer, företrädesvis som öppna klasser. Namnet Yogalito har vi hittat på kan man säga. Lito är på spanska en ändelse som innefattar en liten kärleksförklaring. Alla lärare som undervisar hos oss är certifierade enligt Yoga Alliance, antingen RYT200 eller RYT500. 

OM VINYASA FLOW

Vinyasa (brukar också kallas vinyasa flow, yoga flow eller ashtanga vinyasa) är en typ av yoga. Utmärkande är att vi arbetar fysiskt med styrka, smidighet och balans, samt att övergångarna mellan positionerna är lika viktiga som själva positionerna. Vi binder samman det hela med en medveten och kraftfull andning, som hjälper oss att hålla en rytm, fokusera samt hjälper musklerna att slappna av. På våra klasser spelar vi ofta musik.

YOGALÄRARE

​Elin Jensen

Elin har varit yogalärare på klasser och retreats sedan 2008. Elin är utbildad av Angela Boltz (vinyasa 200hr), Michael Fukumura (anusara), Jason Crandell (vinyasa), Paul Grilley och Suzee Grilley (yinyoga och flow),  Shiva Rea (prana flow) samt Mark Stephens (vinyasa 500hr). Elin jobbar även som copywriter/kommunikatör samt utbildare med företagen Elevation Leadership och True North Vinyasa och bor i Båstad. Mer om Elin kan du hitta här.

Sara Kristensen

Sara har varit yogalärare på Torekov Hotell och Yogalito sedan 2013. Sara är utbildad av Global Yoga (100hr) och Jeanne Heileman (500hr) samt av Miriam Wagner och David Lurey. Sara är också skolkurator samt engagerad i familjeföretaget Nadjafi Kristensen Fastighetsförmedling och bor i Båstad och Palma Mallorca. I Palma undervisar Sara även på Earth Yoga. 

Lisa Andersson Rhodiner

Lisa är yogalärare utbildad på Radiantly Alive på Bali (300hr)och inspirerad av lärare som Alanna Kaivalya, Tiffany Cruishank, Tara Judelle och Les Leventhal. Lisa har jobbat som lärare sedan 2012, och har hållit retreats, undervisat på yogafestivaler samt utbildar yogalärare med True North Vinyasa. Lisa är baserad i Portugal men är född i Båstad. På Yogalito dyker hon regelbundet upp som gästlärare. Mer om Lisa hittar du här. 

Nazareno Grisolia

Nazareno har varit yogalärare sedan 2011, då han utbildade och fördjupade sig i Indien (200hr). Naza har en bakgrund inom kampsport och kommer från Uruguay. Han är baserad i Portugal där han undervisar i vinyasa samt håller workshops och retreats. Naza dyker regelbundet upp på Yogalito som gästlärare. Mer om Nazareno hittar du här. 

Stephanie Sanders

Stephanie kommer från Colorado USA men bor nu i Vejbystrand. Hon är utbildad på Samadhi Center for Yoga i Denver Colorado (200 hr YA-certifierad) och har jobbat med yoga sedan 2010 i bland annat USA, Sydamerika, Uganda och Sverige. För Stephanie är yoga en djupt personlig träning och en chans att komma närmare det autentiska jaget. Stephanie undervisar vinyasa, yin, restorative och barre och hennes klasser är på engelska. Mer om Stephanie:  

Carina Hansson

Carina har en utbildning med Jeanne Heileman (300hr) bakom sig och är baserad i Palma Mallorca och Båstad. Carina vill med sina klasser förmedla dynamik, styrka och kunskap. Små detaljer gör stor skillnad, menar Carina. På Yogalito träffar du Carina sommartid. 2021 undervisar hon även SUP-yoga i Båstad.