OM OSS

Yogalito är en yogastudio på Köpmansgatan 96 i Båstad. Yogalito ägs och drivs av Elin Jensen och Sara Kristensen och öppnade i september 2014. Studion är vinyasabaserad och erbjuder yoga för alla nivåer, företrädesvis som öppna klasser. Namnet Yogalito har vi hittat på kan man säga. Lito är på spanska en ändelse som innefattar en liten kärleksförklaring. Alla lärare som undervisar hos oss är certifierade enligt Yoga Alliance, antingen RYT200 eller RYT500. 

OM VINYASA FLOW

Vinyasa (brukar också kallas vinyasa flow, yoga flow eller ashtanga vinyasa) är en typ av yoga. Utmärkande är att vi arbetar fysiskt med styrka, smidighet och balans, samt att övergångarna mellan positionerna är lika viktiga som själva positionerna. Vi binder samman det hela med en medveten och kraftfull andning, som hjälper oss att hålla en rytm, fokusera samt hjälper musklerna att slappna av. På våra klasser spelar vi ofta musik.

YOGALÄRARE

​Elin Jensen

Elin har varit yogalärare på klasser och retreats sedan 2008. Elin är utbildad av Angela Boltz (vinyasa 200hr), Michael Fukumura (anusara), Jason Crandell (vinyasa), Paul Grilley och Suzee Grilley (yinyoga och flow 50hr) samt Shiva Rea (prana flow 100hr). Elin jobbar även som copywriter/kommunikatör och bor i Båstad. Mer om Elin kan du hitta här.

Sara Kristensen

Sara har varit yogalärare på Torekov Hotell och Yogalito sedan 2013. Sara är utbildad av Global Yoga (100hr) och Jeanne Heileman (500hr) samt av Miriam Wagner och David Lurey. Sara är också skolkurator samt engagerad i familjeföretaget Nadjafi Kristensen Fastighetsförmedling och bor i Båstad och Palma Mallorca. I Palma undervisar Sara även på Earth Yoga. 

Lisa Andersson Rhodiner

Lisa är yogalärare utbildad på Radiantly Alive på Bali (300hr)och inspirerad av lärare som Alanna Kaivalya, Tiffany Cruishank, Tara Judelle och Les Leventhal. Lisa har jobbat som instruktör sedan 2012, och har även hållit retreats, undervisat på yogafestivaler och assisterat lärarutbildningar. Lisa är baserad i Portugal men är född i Båstad. Mer om Lisa hittar du här. 

Nazareno Grisolia

Nazareno har varit yogalärare sedan 2011, då han utbildade och fördjupade sig i Indien (200hr). Naza har en bakgrund inom kampsport och kommer från Uruguay. Han är baserad i Portugal där han undervisar i vinyasa samt håller workshops och retreats. Mer om Nazareno hittar du här. 

Cura Oliveira

Cura har jobbat med yoga och massageterapi sedan 2006. Hon kommer från Brasilien och bor nu i Båstad. Cura har flera YA-certifierade utbildningar inom yoga bakom sig, bland annat i Iyengar, Elemental yoga, Hatha och Vinyasa. Hon utstrålar lugn och lekfullhet och besitter både erfarenhet, passion och bredd inom yoga. Curas klasser ges på engelska. Mer om Cura hittar du här. 

Stephanie Sanders

Stephanie kommer från Colorado USA men bor nu i Vejbystrand. Hon är utbildad på Samadhi Center for Yoga i Denver Colorado (200 hr YA-certifierad) och har jobbat med yoga sedan 2010 i bland annat USA, Sydamerika, Uganda och Sverige. För Stephanie är yoga en djupt personlig träning och en chans att komma närmare det autentiska jaget. Stephanie undervisar vinyasa, yin, restorative och barre och hennes klasser är på engelska. Mer om Stephanie:  

Pernilla Stjernström

Pernilla är utbildad inom Global Yoga, är uppvuxen i Stockholm men bor nu på landet utanför Våxtorp med sin familj. Pernilla inspireras av naturen samt laddar upp och hämtar kraft av yoga och löpturer i skogen. Vatten är hennes favoritelement; Pernilla morgonbadar året om och skriker ut årstiderna. Pernilla har undervisat yoga sedan 2017.