|
Yoga våren 2023
Nu finns vi i Båstads företagsby på Ängelholmsvägen 263. Vinter och vår är det Elin Jensen som undervisar 4-5 yogaklasser per vecka enligt nedan schema. Längre ned på sidan ser du olika prisalternativ. Du är alltid välkommen att droppa in!
Lokalen ligger perfekt vare sig du kommer i bil eller på cykel. Det står yoga på huset där du går in. Det finns massor av gratis parkering samt laddare för din elbil (säg till Elin så får du en kod som ger dig 100 kronor att ladda för). Lokalen delas med Kristin på Hälsotrim, och är luftig, rymlig, väl ventilerad och perfekt för yoga.
Om du har frågor eller vill boka drop-in, vänligen kontakta Elin på elin@yogalito.se eller 0733-518595
Lokalen ligger perfekt vare sig du kommer i bil eller på cykel. Det står yoga på huset där du går in. Det finns massor av gratis parkering samt laddare för din elbil (säg till Elin så får du en kod som ger dig 100 kronor att ladda för). Lokalen delas med Kristin på Hälsotrim, och är luftig, rymlig, väl ventilerad och perfekt för yoga.
Om du har frågor eller vill boka drop-in, vänligen kontakta Elin på elin@yogalito.se eller 0733-518595
Schema och datum
Måndagar 17.30–18.45, Vinyasa flow
Måndagar kl. 19.00–20.00, Mellow flow
Onsdagar kl. 18.30–19.45, Vinyasa flow
Torsdagar kl. 09.00–10.15, Vinyasa flow
---
Vårtermin 6 veckor: 1 maj–11 juni (v. 18–23)
Sommarterminen börjar midsommarveckan (v.25)
Måndagar kl. 19.00–20.00, Mellow flow
Onsdagar kl. 18.30–19.45, Vinyasa flow
Torsdagar kl. 09.00–10.15, Vinyasa flow
---
Vårtermin 6 veckor: 1 maj–11 juni (v. 18–23)
Sommarterminen börjar midsommarveckan (v.25)
Priser
Vårtermin 6 veckor:
1 maj–11 juni
En dag i veckan = 1020 kr
Två eller fler gånger per vecka = 1560 kr
Klippkort 10:
Yogalitos klippkort kostar 1900 kr och är inte personligt. Du kan alltså dela med andra om du vill. Gäller i 6 månader.
Drop-in:
Drop-in kostar 240 kr. När du droppar in markerar vi ett bonuskort där vi bjuder dig på den sjätte gången. Bonuskortet gäller i 6 månader.
Prova på:
Om du vill prova innan du bestämmer dig är du välkommen att droppa in först. Sedan drar vi av avgiften för drop-in från terminsavgiften om du vill fortsätta och få bästa möjliga pris.
Om terminen har startat:
Du kan köpa ett terminskort och "yoga ifatt" genom att gå ett par gånger i veckan först. Du kan även höra av dig och få ett specialpris om terminen har startat och du inte vill ha klippkort.
1 maj–11 juni
En dag i veckan = 1020 kr
Två eller fler gånger per vecka = 1560 kr
Klippkort 10:
Yogalitos klippkort kostar 1900 kr och är inte personligt. Du kan alltså dela med andra om du vill. Gäller i 6 månader.
Drop-in:
Drop-in kostar 240 kr. När du droppar in markerar vi ett bonuskort där vi bjuder dig på den sjätte gången. Bonuskortet gäller i 6 månader.
Prova på:
Om du vill prova innan du bestämmer dig är du välkommen att droppa in först. Sedan drar vi av avgiften för drop-in från terminsavgiften om du vill fortsätta och få bästa möjliga pris.
Om terminen har startat:
Du kan köpa ett terminskort och "yoga ifatt" genom att gå ett par gånger i veckan först. Du kan även höra av dig och få ett specialpris om terminen har startat och du inte vill ha klippkort.
Frågor & svar
Vilken yogaklass ska jag välja om jag är nybörjare?
Det beror på vad du är ute efter. Mellow Flow är den lugnaste klassen, där vi jobbar med mobilitet, stretch och medveten andning på ett mer stillsamt sätt. Om du vill ha mer fysisk träning (balans, styrka, stretch, mobilitet och förstås medveten andning) så är Vinyasa flow ett bra val. Alla klasser har alternativ för olika nivåer, det är så yoga fungerar.
Kan jag använda mitt friskvårdsbidrag till yoga?
Absolut. Om du gör ett onlineköp får du ett kvitto i ett mail. Om det saknas någon information som din arbetsgivare kräver så skriver vi gärna ett intyg som styrker det hela, bara hör av dig.
Vad betyder vinyasa flow?
Vinyasa flow är en fysisk och fri yogaform där vi länkar medveten andning med rörelser och positioner. Vi jobbar med styrka, balans, smidighet, medveten andning och fokus. Över tid upplever många en starkare kropp, mest påtagligt i core och rygg, samt en större förmåga att hitta effektiv avkoppling. Många upplever att vinyasa flow är ett fint komplement till annan träning medan andra ser yogan som sin primära träning. Vinyasa flow beskrivs ibland som en meditation i rörelse, och är den yogaform som är vanligast i vår del av världen idag. På Yogalito spelar vi musik på våra klasser.
Det beror på vad du är ute efter. Mellow Flow är den lugnaste klassen, där vi jobbar med mobilitet, stretch och medveten andning på ett mer stillsamt sätt. Om du vill ha mer fysisk träning (balans, styrka, stretch, mobilitet och förstås medveten andning) så är Vinyasa flow ett bra val. Alla klasser har alternativ för olika nivåer, det är så yoga fungerar.
Kan jag använda mitt friskvårdsbidrag till yoga?
Absolut. Om du gör ett onlineköp får du ett kvitto i ett mail. Om det saknas någon information som din arbetsgivare kräver så skriver vi gärna ett intyg som styrker det hela, bara hör av dig.
Vad betyder vinyasa flow?
Vinyasa flow är en fysisk och fri yogaform där vi länkar medveten andning med rörelser och positioner. Vi jobbar med styrka, balans, smidighet, medveten andning och fokus. Över tid upplever många en starkare kropp, mest påtagligt i core och rygg, samt en större förmåga att hitta effektiv avkoppling. Många upplever att vinyasa flow är ett fint komplement till annan träning medan andra ser yogan som sin primära träning. Vinyasa flow beskrivs ibland som en meditation i rörelse, och är den yogaform som är vanligast i vår del av världen idag. På Yogalito spelar vi musik på våra klasser.